USŁUGI
Wszystkie metody z których korzystam podczas pracy z klientami mają solidne ugruntowanie w najnowszych badaniach naukowych (evidence based) i są zgodne ze standardami takich organizacji jak American Psychological Association, International Association for Cognitive Psychotherapy, Polskie Towarzystwo Psychologiczne, Polskie Towarzystwo Psychiatryczne oraz Polskie Towarzystwo Trenerów Biznesu.
Gwarancja satysfakcji lub zwrot pieniędzy
(*o szczegóły pytaj podczas pierwszego spotkania)
PSYCHOTERAPIA
Dla osób, które doświadczają:
- spadku nastroju i motywacji lub depresji,
- zaburzeń lękowych tj. lęk w sytuacjach społecznych, ataki paniki, lęk uogólniony, fobie, czy zespół stresu pourazowego,
- zaburzeń osobowości,
- trudności w znalezieniu partnera i utrzymaniu długotrwałej relacji z partnerem.
PORADNICTWO i COACHING
Poradnictwo jest formą pomocy kierowaną do osób zdrowych, przeżywających kryzysy życiowe, trudności przystosowawcze lub borykających się z innymi problemami wynikającymi z aktualnej sytuacji życiowej.
Coaching ma na celu podniesienie wyników działania klienta, zarówno w sferze zycia osobistego jak i zawodowego. Coaching koncentruje się na teraźniejszości i przyszłości. Najczęściej dotyczy takich tematów jak: skuteczna komunikacja, podejmowanie trudnych decyzji, asertywność, pewność siebie, motywacja, radzenie sobie ze stresem oraz zarządzanie czasem.
TERAPIA PAR
Jeśli przeżywasz z partnerem kryzys, bądź macie problemy, których od dłuższego czasu nie potraficie rozwiązać, terapia par pomoże Wam zrozumieć siebie nawzajem i wypracować skuteczne rozwiązania.
MEDYTACJA MINDFULNESS, BIOFEEDBACK + EEG
Medytacja przynosi korzyści na wielu płaszczyznach - od redukcji bólu fizycznego u pacjentów borykających się z chorobami przewlekłymi do poprawy efektywności osobistej w życiu prywatnym i biznesie.
Pracując z Klientami wykorzystuję najnowsze rozwiązania technologiczne i urządzenia, które pomagają szybciej i lepiej opanować medytację.
COACHING TRIP
5-godzinny wyjazd obejmujący sesję coachingowa oraz naukę medytacji i technik relaksacyjnych na świeżym powietrzu.
COACHING BIZNESOWY
Dla osób, które pracują w środowisku biznesowym i chcą usprawnić swoje działanie, nabyć nowe kompetencje, skonsultować strategię, wyznaczyć nowe cele biznesowe i zaplanować ich egzekucję.
SZKOLENIA i WARSZTATY
Aktywne zajęcia grupowe rozwijające umiejętności:
- motywacji (siebie i innych)
- budowania i zarządzania zespołem
- sprzedaży
- autoprezentacji i wystąpień publicznych
- skutecznej komunikacji
USŁUGI ONLINE
Jeśli mieszkasz poza Sydney, nie dysponujesz wystarczającą ilością czasu lub z innych względów preferujesz kontak online, konsultacje przez Skype są idealnym rozwiązaniem dla Ciebie.